坚持早起第六天。

离开被窝其实只需要掀开被子坐起来,这个时候可能会有迷糊,甚至看不清路,走路也不太稳,没关系。我们只要再随便找点事做就可以完全清醒,电脑开机不也要好几秒钟不是吗?

坚持几天下来你会发现你甚至会期待每天的早起,早起的这一段时间格外的安静,没有工作的事物,窗外只有鸟鸣和环卫阿姨扫地的声音。

你可以进入更层次的思考,在这段大脑空白的时间自省,放空,如果你是工作狂在这段时间思考工作也会有意想不到的结果,不论是工作还是自省你在这种状态下会得到不一样的启发。